只要活着，每个人都有可能是抑郁患者。6、7岁的孩子会抑郁，80、90岁的老人也会抑郁。
据世界卫生组织（WHO）统计，抑郁症已成为全球常见疾病，全球有超过3.5亿人罹患抑郁症，近十年来患者增速约为18%。

新冠疫情后，抑郁症发病率更是显著上升。据世界卫生组织（WHO）于2022年3月发布的科学简报，新冠疫情导致全球抑郁症发病率分别大幅上升了28%。
不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应，尤其是当抑郁症反复发病，并达到中度或重度时，抑郁症可能成为一个严重的健康疾患。
最严重时，抑郁症可引致自杀——它是全世界范围内导致可避免的痛苦和过早死亡的主要原因之一。
据世卫组织(WHO)数据显示，因抑郁症而选择自杀的患者有约15%，这已成为全球公共卫生与医疗的重要挑战。

据流行病学调查显示，我国抑郁症发病率呈逐年上升趋势。全国抑郁症患者超9500万。我国每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。
另外，根据国内的数十项研究估计，每1000名中国人中，有16人患有重性抑郁障碍；在一年之内，每1000名中国人中，会有23人患抑郁症。在我们周围15个人中，就大约有1位抑郁症患者。抑郁症已然成为心理健康问题“重灾区”之一。
前不久发布的《2022年国民抑郁症蓝皮书》公布了上述数据。数据触目惊心，抑郁的孩子为什么会有这么多？其实，对于青少年来说，情绪问题的产生与家庭环境、亲子关系的关联度更高，“一个问题孩子的背后，常常存在一个有问题的家长，或者有问题的家庭环境”


《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》数据显示:我国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%。调查研究显示，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30.28%。
我在工作和宝妈家庭接触很多，这些妈妈们大多数也有不同程度产后抑郁情况，包括家里的婆媳关系也总是非常的紧张，丈夫也是夹在中间十分难做，又有工作压力，就是这样内忧外患的家庭状况，导致了多数小朋友，都有心理问题，最后有些人确实被确诊为是抑郁症。


抑郁是国民的高发情绪，其背后更多的是情感的压抑。
据《2022年国民抑郁症蓝皮书》用户调研结果显示，情绪压力和亲子关系是引发抑郁症的主要社会环境因素，其次为亲密关系和职业发展。51%的患者在2年以内被确诊为抑郁症，32%的患者患病时长为3-5年，16%的患者患病5年以上。

 

特别是孩子身上的学业压力，如同一座大山，压得孩子无法呼吸。

近年来，抑郁症发病群体呈年轻化趋势。青少年抑郁症患病率已达15%~20%，青少年的心理健康亟需社会重视。在抑郁症患者群体中，50%的抑郁症患者为在校学生，41%曾因抑郁休学。

对青少年抑郁症患者来说，病态的家庭环境是使其陷入抑郁的首要因素。63%的学生患者在家庭中感受到严苛/控制、忽视/缺乏关爱和冲突/家暴。

然而，虽然有一半的抑郁症学生患者会通过朋友倾诉、父母沟通或其他渠道进行求助，但仍有46%的学生没有寻求任何帮助，而近30%的学生从未想过寻求专业心理医生的帮助。
如今，青少年罹患抑郁症现象不容忽视，我们应当在社会、家庭、个人之间构成良好的动态关系，相互影响、促进改变。
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